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Plus que 2 semaines pour s’inscrire à DefiSante.ca

Montréal, le 15 mars 2016 – Le début du Défi Santé approche à grands pas, et les inscriptions battent leur plein sur le site DefiSante.ca. À compter du 31 mars, les participants prendront le départ et viseront l’atteinte de 3 objectifs quotidiens pendant 6 semaines : manger au moins 5 portions de fruits et légumes, bouger au moins 30 minutes et prendre au moins une pause pour améliorer leur équilibre de vie. Anaïs Favron, porte-parole de la campagne, invite tous les Québécois à se joindre au mouvement !

Des activités aux 4 coins du Québec
Pour motiver les participants avant le grand départ, le Défi Santé et Cardio Plein Air s’associent pour la première fois afin de présenter le Rendez-vous Défi Santé, un entraînement extérieur gratuit de 60 minutes qui se tiendra simultanément dans plus de 50 villes et arrondissements du Québec. L’événement aura lieu le dimanche 20 mars prochain et est offert à tous, quels que soient leur âge et leur condition physique. Une belle occasion de bouger en famille ! Pour en savoir plus, visitez le www.cardiopleinair.ca/defisante.

Rappelons également que les nombreuses municipalités participantes – 575 cette année, un nouveau record ! – font, elles aussi, la promotion du Défi Santé et proposent une foule d’activités à leurs citoyens afin de les aider à passer à l’action. Plusieurs infrastructures et installations sportives sont aussi ouvertes à tous dans le cadre de la campagne. Les participants sont invités à consulter la liste des activités offertes dans leur dossier du participant ou encore sur le site web de leur municipalité.

« Les saines habitudes de vie sont dorénavant au cœur des préoccupations des Québécois, et de se voir offrir, près de chez eux, des lieux et des occasions pour être actifs et se procurer des aliments frais et variés est une attente confirmée des citoyens auprès des municipalités. C’est d’ailleurs grâce à des initiatives comme le Défi Santé que les saines habitudes de vie s’animent année après année dans les municipalités. Je félicite les 575 municipalités inscrites au Défi Santé : vous êtes des leaders, et ces valeurs que vous mettez de l’avant auprès de vos citoyens sont garantes de la santé et de la vitalité des Québécois », d’ajouter Éric Lamothe, directeur général de Québec en Forme.

Un défi accessible et motivant
Depuis 12 ans, le Défi Santé encourage petits et grands à intégrer des gestes santé dans leur quotidien pour améliorer leurs habitudes de vie. Plusieurs outils et offres exclusives sont proposés gratuitement aux participants, pour les soutenir et les motiver, pendant les 6 semaines de la campagne. Ceux qui s’inscriront d’ici le 31 mars courront de plus la chance de gagner l’un des nombreux prix, dont 1 an d’épicerie chez IGA ! Les inscriptions se poursuivent jusqu’au 31 mars à DefiSante.ca !

À propos du Défi Santé
Lancé en 2005, le Défi Santé est une campagne de promotion des saines habitudes de vie. Depuis sa création, cette campagne a généré plus de 1,3 million d’inscriptions. Le *Défi Santé* est présenté par IGA, en
collaboration avec la Financière Sun Life. Sa tenue est rendue possible grâce au soutien et à l’appui financier de Québec en Forme, en partenariat avec les Directions régionales de santé publique et le ministère de la Santé et des Services sociaux du Québec. Il est réalisé en partenariat avec le Fonds TELUS, Hydro-Québec, Uniprix, Becel, Oasis, Fontaine Santé, High Liner, Attitude Fraîche, ATHENTIKOS et Cardio Plein Air. Pour en savoir plus, visitez DefiSante.ca.